清湖之水 2008-3-16 10:37
喝绿茶保健的7种理由
削减您患癌症的风险
几个多酚类化合物-强效的抗氧化剂绿茶的著名-似乎有助于防止癌细胞获得了立足点，在人体中，劝阻他们的成长，然后再压制创造新的血管瘤需要欣欣向荣。一次又一次的研究已发现的人，经常饮用绿茶降低患乳腺癌，胃癌，食道癌，结肠癌和/或前列腺癌。
抚慰你的皮肤
得到削减，刮，或咬，和一个小卖剩的绿茶？浸泡棉花垫。茶叶是一种天然防腐剂即解除发痒和肿胀。试一试就红肿突破和污点，灼伤，甚至眼睑肿胀。
保护你的皮肤
在实验室中，绿茶直接适用于皮肤（或消耗），可帮助阻止太阳引发皮肤癌，这就是为什么你看到的绿茶，在越来越多的防晒及保湿。
稳定血压
拥有健康的血液压力-意思下面8 0分之120-是一件事。保持这样说的又是另一回事。但人的SIP只是半杯一天接待了近50 ％，不太可能结束与高血压比不饮酒。归功于多酚能够再次（尤其是一个被称为ecgc ） 。它们有助于保持血管的，由承包和使血压上升的压力。
保护你的记忆
绿茶还可以保持大脑变模糊。越来越行动-有成年人至少喝两杯，每天有一半的可能性，以发展认知问题，因为那些饮料较少。为什么呢？看来，这茶的大剂量的抗氧化剂，打架自由自由基的破坏脑部神经出现阿尔茨海默氏症和帕金森氏。
留住青春
年轻和更健康的你的动脉是，年轻和更健康的你。所以扑灭斑块积聚在你的血液中的船只，这起伏的风险，心脏病和中风，增加了多年，以你的生物年龄（或realage ），并消耗你的能量太大。多少绿茶是否这个重要职务怎么走？约10盎司一天，这也阻碍了你的身体，从吸收动脉堵塞的脂肪和胆固醇。
减肥
噢，耶，一件事情。原来绿茶加快你的身体的热量燃烧过程。在每-小比特计数处，这是一个好消息！