1、见山是山，见水是水（演什么都像演自己）
2、见山不是山，见水不是水（有意地塑造不同角色）
3、见山还是山，见水还是水（演员的第一自我与第二自我统一）
第一种很轻松，但没特色。第二种特色明显，但很累。第三种很轻松，很享受。、
表演艺术其实说不清楚，它太微妙了，怎么分析都固化了原本的感觉。
如果讲出来，我的心得是：
1、上台后不能绷得太紧，全身肌肉应当松弛。
2、神志要清醒，要能听清对手每一句话。
3、学会控制情绪，别让自己情绪太极端。
4、爆发力只体现在一个点上，只有在一个点上爆发才是最激烈的爆发，但这样的点一定要少。
5、追求下意识动作。
演员的创作工具就是自己本身，一定要想方设法让自己的表演轻轻松松，不要演完了满头大汗，要学会用大脑表演，我们不是干力气活的。
转自：http://hi.baidu.com/%B7%D6%CF%ED%D0%C4%BE%B3/blog/item/d02aa9319b08b4a85edf0e1c.html
