早晨最忌食用的三种食物

侏罗纪公园 · 发表于 2008-4-25 17:09

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？加入会员

x

  1.忌喝大量冰凉的饮料：

   温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

　　2.忌空腹吃香蕉：

   香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

　　3.忌空腹吃菠萝：

    菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收

侏罗纪公园 · 发表于 2008-4-25 17:10

晕啊晕啊我早上起来习惯喝一杯凉开水还经常吃苹果跟香蕉

冷月倾城 · 发表于 2008-4-25 17:52

各家有各家的说法，如果都听专家的话，那也就啥都甭吃，就甭活了

杀了我吧 · 发表于 2008-4-25 20:30

睡前一杯奶
醒来一杯水

保证LS两人丰满滋润

匿名 *发表于 2008-4-25 21:36* · 发表于 2008-4-25 21:36

他们本来就很丰满....

某年某月 · 发表于 2008-4-25 21:36

了解 ~~~~~~~~~

		自动登录	找回密码
密码			加入会员

早晨最忌食用的三种食物

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

评分